Причины набора веса в возрасте.

Значительное повышение массы тела в пожилом возрасте – явление не редкое, к сожалению. Изменение веса может повлечь за собой различные болезни сердца и эндокринные нарушения. Ученые со всего мира работают над изучением проблемы возрастных изменений организма. Ожирение может так же способствовать развитию онкологических заболеваний.👉Принято считать, что первопричиной набора веса в пожилом возрасте является малоподвижный образ жизни, однако, новые исследования в этой области подтвердили, это утверждение только отчасти.

👉В 13-ти летнем наблюдении приняли участие 54 мужчин и женщин: ученые отбирали и анализировали жировые клетки. За время проведения испытания было замечено снижение липидного обмена в жировой ткани – скорости расщепления жира. И те, кто не уравнивал этот баланс употреблением небольшого количества калорий, увеличили вес на 20%
Исследования так же показали, что ускорить липидный обмен можно и нужно при помощи занятий спортом.

☝🏻В человеке должен быть баланс: нужно придерживаться нормы по калорийности в еде и не забывать про спорт.