Что нужно знать о переломах у пожилых людей?

Замедленные обменные процессы в сумме со слабостью и головокружением у пожилых людей могут легко привести к потере равновесия и перелому. К сожалению, в зрелом возрасте все заживает уже не так быстро, как в юном. Нужно отдельно внимание.

👉Какая же опасность переломов у пожилых людей, если наука уже давно научилась справляться с данной проблемой?
1. Кости у людей в преклонном возрасте срастаются гораздо медленнее – нужно больше времени на реабилитации.
2. Необходимость в обязательном постельном режиме – часто длительном.
3. И как главная опасность, исходящая из двух предыдущих пунктов — тромбоэмболия — образование кровяных сгустков в сосудах нижних конечностей, вследствие долгой неподвижности, что может угрожать закупоркой легочной артерии..

Среди всех, часто встречающихся переломов, одним из самых опасных является перелом шейки бедра: он требует хирургического лечения — соединение костей при помощи штифта или спицы, либо полная замена головки бедренной кости или всего сустава целиком. Период реабилитации требует многих месяцев упорных занятий лечебной физкультурой, прохождения физиопроцедур и других мероприятий, направленных на восстановление подвижности больной конечности.

👉Профилактика переломов
1. Необходимо вести подвижный образ жизни, аккуратно.
2. Правильное питание, с упором на витамин D (морская рыба, а особенно ее печень, кисломолочные продукты, сливочное масло и картофель), кальций (творог, сыр, йогурт, все виды капусты, орехи).
3. Не забывайте про витаминно-минеральные комплексы для укрепления костей и иммунитета.

👵🏻👴🏻В любом возрасте переломы костей требуют особого внимания, что уж говорить о пожилых людях, которым намного сложнее восстанавливаться, чем молодым. Будьте аккуратны и не забывайте о профилактике!